Diario di grum_py, 24 mar 20

👌👌👌👌
51,2 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1261 kcal Gras: 50,17g | Prot: 80,51g | Carb: 127,77g.   Colazione: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Авистрон Икра Сига, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Морковь, Пятерочка Яблоко Красное ,  Творог 9%,  Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Нутовая, Морковь. Pranzo: Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Cena: Каждый День Курага , Сэн Сой Нори, Сэн Сой Соевый Соус,  Брокколи (Соцветия, Замороженные),  Цветная Капуста (Замороженная), Мраморный Рулет из Грудки и Желатина. Snacks/Altro:  Картофель Фри, Pepsi Pepsi Light, Бургер Кинг Наггетсы, Snickers Snickers Stick . Di più...
1539 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di grum_py


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.