Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 35,96g | Prot: 57,46g | Carb: 127,60g.
Pranzo: Tempeh (Cooked) , Cooked Hot Peppers (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Cena: Peanut Brittle, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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