Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 57,61g | Prot: 114,47g | Carb: 239,42g.
Colazione: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Замороженная Черника, Простой Йогурт, Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Nature’S Way Chlorofresh, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе без Кофеина. Pranzo: Чечевица, Филе Индейки, Тыква. Cena: Сливочное Масло, Льняное Масло, Морской Коктейль Nordic Seafoods, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Киноа. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Апельсин, Кофе без Кофеина. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexia678
|