Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 37,86g | Carb: 185,20g.
Colazione: Honeycrisp Apples, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai. Cena: Lagunitas Lagunitas IPA, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Barilla Spaghetti. Snacks/Altro: Theo Chocolate Ginger 70% Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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