Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 39,46g | Prot: 116,41g | Carb: 114,31g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Pranzo: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Томатный Соус, Морковь, Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Желток , Grovo Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Шпинат. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Мандарины, Масло Подсолнечное, Морковь. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|