Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 125,96g | Carb: 54,01g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Дивинка Отруби Овсяные, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Cena: Lafitore Овсяные Отруби, Брынза, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Егорлык Молоко Моцарелла. Snacks/Altro: Дивинка Отруби Овсяные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|