Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
94 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 53,06g | Prot: 99,05g | Carb: 91,71g.
Colazione: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Протеин Бар Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Ол Лайт Гранола. Pranzo: Арахис, Холодец и Филе Курицы, Курага. Cena: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Вареное Яйцо, Киви, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|