Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 48,81g | Prot: 54,67g | Carb: 100,73g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Сулугуни, Курага, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Царицыно Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|