Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 88,43g | Prot: 83,40g | Carb: 133,32g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Арахис, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Арахис, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Картошка Вареная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Костный Бульон. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Варенье, Творог 5%, Сметана 15%, Пахлава, Пряник. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|