Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 64,39g | Carb: 225,45g.
Colazione: Gutes Land Gouda , Rührei, Mischkornbrot. Pranzo: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Couscous (Gekocht), Yogurette Yogurette. Cena: Laugenbrötchen, Bofrost Linsensuppe. Snacks/Altro: Kekse, Haribo Gummibärchen. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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