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Hmmmm? Maybe I need to change something up again? Or stay off the scale for a few days? Zumba tonight!! WhaaaaHooooo!
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 91,24g | Prot: 60,45g | Carb: 53,96g.
Colazione: kraft Mayonnaise with olive oil, splenda, heavy cream, coffee. Pranzo: cauliflower, broccoli florettes, nuts, green olive, lite cesar salad dressing, celery, cucumber chopped, Canned Turkey. Cena: butter, cooked cauliflower, cooked broccoli. Snacks/Altro: Atkins caramel chocolate peanut nougat. Di più...
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2503 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora, ZUMBA - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di zMouseHeart
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