Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 47,85g | Prot: 108,35g | Carb: 49,14g.
Colazione: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Дивинка Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Травяной Чай. Pranzo: Травяной Чай, Сахар, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Cena: Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Вареное Яйцо, Lafitore Овсяные Отруби, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|