Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 75,63g | Prot: 52,33g | Carb: 144,86g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Banane, Gutes Land Vollmilch, DM Leinsamen Geschrotet , Haferflocken. Pranzo: Aldi Remoulade, Salzkartoffeln, Olivenöl, Almare Fischstäbchen, Tomatensalat. Cena: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Altro: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Start022020
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