Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 39,53g | Prot: 62,08g | Carb: 193,53g.
Colazione: Орехи Кешью, Epica Йогурт Легкий. Pranzo: Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сыр Фета, Вермишель, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Мёд, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|