Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
136,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 66 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 109,02g | Carb: 214,88g.
Colazione: Киви, Замороженные Ягоды, Сухие Жареные Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|