Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 35,18g | Carb: 198,73g.
Colazione: Ayva, Ayva, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Lokum, Turşu, Kent Miss Bonbon, Turşu. Cena: Tahin Pekmez, Patlıcan Salatası, Cacık, Turşu, Spagetti, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye, Beyaz Ekmek, Katmer. Snacks/Altro: Brownimsi, XRoll Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi, Kuru İncir, Muhallebi. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bernaumut
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