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effetti della quarantena
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 60,10g | Carb: 108,60g.
Pranzo: Ponti Glassa alla Soia, Olive Nere, Carote, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Porcini Secchi, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella . Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di iguana91
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