Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 84,59g | Carb: 142,17g.
Colazione: Garlic , Shallots , Tomatoes, Bell Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef, Cooked Green String Beans (from Fresh), Bean Sprouts, Nasi Putih. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Snacks/Altro: Kopi Luwak White Koffie Original, Dove Milk Chocolate. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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