Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 40,58g | Prot: 76,82g | Carb: 72,63g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Морковь, Лук, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Cena: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры. Snacks/Altro: Биокор Шрот Расторопши, Кофе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maximcheva1289
|