Diario di jrenatalima, 26 mar 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020

69 kg Perso fino ad ora: 13 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 26 marzo 2020:

903 kcal

Gras: 9,10g | Prot: 31,62g | Carb: 183,25g. Colazione: Mavalério Cacau em Pó 100%, Banana Nanica. Pranzo: Caldo de Feijão. Cena: Farinha de Milho. Snacks/Altro: Carambola, Suco de Limão. Di più...

201 kcal

Esercizio: Salto con la Corda - 15 minuti, Samsung Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...

Calando 3,6 kg a Settimana

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Diario di jrenatalima, 26 mar 20

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