Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 31,72g | Prot: 70,16g | Carb: 148,89g.
Colazione: Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths High Fibre Bran, Wheat Germ, Woolworths Oat Bran, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. Pranzo: Gullon Digestive Biscuits, Plums, Edgell Four Bean Mix, Brunswick Sardines in Olive Oil. Cena: Vitasoy Soy Milky Regular, Coffee, Dried Prune, Carrots , White Potatoes (Flesh and Skin) , Red Rooster Roast Pumpkin (one), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rainbow Trout (Farmed) . Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Carrots , Tea with Milk, Cashew Nuts. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Robbiejoh
|