|
С 04.11 на интервал ном голодание 16/8 с весом 56 кг
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 62,49g | Prot: 95,34g | Carb: 100,56g.
Colazione: Чай с Сахаром, Сметана 20%, Творог. Pranzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Altro: Кофе Латте, Roshen Молочный Шоколад, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kiske_N
|