Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 92,11g | Prot: 112,82g | Carb: 90,44g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант. Pranzo: Яйцо (Целое), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец, Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Горбуша, Пекинская Капуста. Cena: Продукт Алтая Слайсы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мистраль Гречка, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Творог 5%, Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Ашан Чёрная Смородина . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|