Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1730 kcal
|
Gras: 62,17g | Prot: 177,96g | Carb: 114,10g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Geneticlab Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная. Cena: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, QNT Metapure, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Желатин Пищевой, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Помидоры, Свекла Вареная, Хек Отварной, Магнит Авокадо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di соHата
|