Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 24,69g | Prot: 75,17g | Carb: 110,48g.
Colazione: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса, Мандарины, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Excess Free Коровка на Диете, Bombbar Джем Черника-Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Вино Красное Сухое, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Excess Free Печенье Миндальное. Snacks/Altro: Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная, Excess Free Карамешки, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|