Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 65,45g | Prot: 60,76g | Carb: 115,01g.
Colazione: Сыр Маасдам, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pranzo: Ясная Горка Ветчина Куриная, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. Cena: Сыр Гауда, Дымов Салями Финская, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Heinz Кетчуп Томатный, Grow Food Сметанный Соус. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ika1995
|