Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 44,02g | Prot: 78,12g | Carb: 77,63g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Мята. Pranzo: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Телятина Отварная, Перловка Отварная. Cena: Ашан Киви, Котлета из Куриного Фарша (Лена), Куриные Котлеты (Лена), Тушеная Капуста (Лена). Snacks/Altro: Котлета из Куриного Фарша (Лена). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|