Diario di tonybarb, 21 apr 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2013
108,9 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2466 kcal Gras: 97,74g | Prot: 78,94g | Carb: 314,49g.   Colazione: Shape Zero Yoghurt, Macaroni Cheese, New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, The Laughing Cow Light Cheese Triangle. Pranzo: Prawn Cocktail Crisps, Pea and Ham Soup. Cena: Multigrain Bread, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pasta with Meat Sauce. Snacks/Altro: Claim Jumper Restaurant Lattice Apple Pie, Twix Twix, Sunbites, Thai Sweet Chilli. Di più...
2675 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tonybarb


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.