Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 76,05g | Prot: 49,66g | Carb: 118,57g.
Colazione: Menemen, Lipton Kuşburnu Çayı, Gözleme, İçim Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kıyma, Çörekotu. Cena: Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Altro: Ülker Çikolatalı Gofret. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulbesekeriim
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