Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 71,22g | Prot: 72,79g | Carb: 335,04g.
Colazione: Peanuts, Ghee, Bananas, Tea with Milk and Sugar, Too Yumm Foxnuts. Pranzo: Sugar, Oranges , Plain Yoghurt, Aloo Sabzi, Buckwheat. Cena: Plain Yoghurt, Dum Aloo. Snacks/Altro: Dum Aloo, Tea with Milk and Sugar, Oranges . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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