|
Карантин карантином, але літо не за горами)
все ж таки хочу нарешті дойти до тіла мрії тому буду наполегливо працювати не зважаючи на карантин. Надіюсь ви мене підтримаєте)
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 34,64g | Prot: 31,49g | Carb: 132,77g.
Colazione: Сарделька, Сметана , Картошка Вареная. Pranzo: Горячие Бутерброды. Cena: Вафли. Snacks/Altro: Сильпо Апельсин. Di più...
|
|
1444 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 15 minuti, Squat (GAG) - 2 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore e 57 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
мне что-то как-то очень сложно, от скуки хочу кушать, все мысли о еде, становится страшно 😣😣😣
27 mar 20 da utente: yaroslava.r
|
yaroslava.r все буде класно, тримайся) просто займись чимось, шоб не думати про їжу
27 mar 20 da utente: _pozitiv_
|
27 mar 20 da utente: zhuk93
|
27 mar 20 da utente: _pozitiv_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _pozitiv_
|