Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 113,58g | Carb: 144,71g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Яйцо Куриное, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Мандарины, Киндер Шоколад, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Нектарин. Snacks/Altro: Джинн Семечки с Морской Солью, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|