Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2019
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 83,60g | Prot: 52,21g | Carb: 150,61g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. Pranzo: Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски. Cena: Bounty Батончик. Snacks/Altro: Лакомка Семечки, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aknavid
|