Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 49,09g | Carb: 187,89g.
Colazione: Cafezinho, Panini Low Carb. Pranzo: Salada Verde Mista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Altro: Yoki Polvilho Doce, Cacau em Pó (Não Adocicado), Essential Nutrition Xilitol, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Morangos. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinefreitasrj
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