Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 58,35g | Carb: 155,21g.
Colazione: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Толченка. Cena: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|