Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 38,6 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 12,88g | Prot: 19,89g | Carb: 314,72g.
Colazione: Киви, Банан, Апельсин, Манго. Pranzo: Курага, Финик, Чернослив, Унаби. Cena: Редис, Сильпо Авокадо Хаас, Сильпо Хлеб Финский . Snacks/Altro: Сухофрукты, Груши, Ананас. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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