Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 101,51g | Carb: 72,73g.
Colazione: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Нежный Возраст Творог Яблоко-Банан, МКС Сырок. Pranzo: Сельдерей, Простоквашино Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Караван Сарай Чак-Чак. Cena: Fish House Филе из Минтая в Кляре. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalism-
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