Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 13,85g | Prot: 26,72g | Carb: 230,46g.
Colazione: Sementes Chia Secas, Água. Pranzo: Farinha de Milho, Batata Inglesa Cozida. Cena: Caqui. Snacks/Altro: Mavalério Cacau em Pó 100%, Banana Nanica. Di più...
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364 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jrenatalima
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