Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 69,65g | Prot: 60,53g | Carb: 240,42g.
Colazione: Ghee, Ômega 3, Upnutri Maca Peruana, Leite Semidesnatado, Café, Melancia, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Pão Francês. Cena: Banana bread, Kibon Sorvete Carioca, Antarctica Água Tônica Zero, Alface Romana, Batata Doce, Abacate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cogumelos Portobello (Grelhado). Snacks/Altro: Ameixas, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Tremoço, Melancia, Vieira Circus Cacau, Clac Pipoca Doce Caramelizada. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dricarosa33
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