Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
144 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 64 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 80,08g | Prot: 33,49g | Carb: 207,22g.
Colazione: Каша Овсяная. Pranzo: Винегрет, Винегрет. Cena: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Винегрет. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ak7_62
|