Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 40,26g | Prot: 64,95g | Carb: 155,65g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп Томатный, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шпинат. Pranzo: Круглый Год Баранки, Окей Морковка по Корейски, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Картошка Вареная. Cena: Помидоры, O Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Имандра. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|