Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 66,48g | Carb: 92,05g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Говядина Отварная. Pranzo: Мясновъ Оливье с Мясом, На Парах Уха. Cena: Сушеные Яблоки, Сельдь Соленая, Калина Малина Батон с Сыром и Чесноком , Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Желтый Сладкий Перец, Милти Уха с Лососем. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Genesis
|