|
Düzeltme 🥰
|
100 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 77,00g | Carb: 184,82g.
Colazione: Sucuklu Yumurta, Çökelek, Kuru İncir, Yeşil Zeytin, Şekersiz Türk Kahvesi. Pranzo: Hamsi Tava, Sütlü Kabak Tatlısı . Cena: Sütlaç, Marul, Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm, Çökelek, Yeşil Zeytin. Snacks/Altro: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Petit Beurre, Kuru Kayısı. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bülentovacik68
|