Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 97,11g | Prot: 63,08g | Carb: 216,26g.
Colazione: Barilla Salsa Pesto, Pepino, Queso, Tortilla de Maíz. Pranzo: Tortilla de Maíz, Alesto Anacardo Natural, Dee Thai Leche de Coco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Cena: Frambuesas, Mercadona Leche Semidesnatada, Plátano. Snacks/Altro: Hacendado Digestive Chocolate con Leche, Innocent - Piña, Platano y Coco, Twix Twix. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marta TM
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