Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 63,98g | Prot: 107,60g | Carb: 94,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Овсяноблин. Pranzo: Здорово Слайсы, Щедрые Хлебец Ржаной, Лосось на Пару, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Cena: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Холодец из Курицы. Snacks/Altro: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Мандарины, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|