Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 59,57g | Carb: 155,55g.
Colazione: Madu, Pisang, Telur Ayam Kampung, Lemon. Pranzo: Ikan Mujair Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Kong Kee Egg Tofu, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Buah Pir. Snacks/Altro: Martabak Kentang. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di joonachan
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