Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 95,05g | Carb: 46,19g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Рулет из Индейки, Травяной Чай, Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Травяной Чай, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Егорлык Молоко Моцарелла. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|