Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 64,76g | Carb: 131,72g.
Colazione: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Rougette Ofenkäse. Pranzo: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, SPAR Пирожное Эклер , ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Cena: Макси Шарики Творожные, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Di più...
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334 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irinabugorkova
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