Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 55,88g | Prot: 140,34g | Carb: 63,66g.
Colazione: Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника. Pranzo: Жареное Яйцо, Cybermass Whey Instant Protein. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|