Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 86,92g | Carb: 110,46g.
Colazione: Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Global Village Баклажаны с Овощами, Сосновоборская Сосиски Мусульманские с Говядиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Zero Джем Чёрная Смородина, Кофе. Pranzo: Магнит Банан, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Cena: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо Куриное, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Snacks/Altro: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VeronikaSemenova
|